De fem elementen i Tai Chi Chuan

de fem elementen i Tai Chi

De fem elementen - Vanligtvis hör du talas om de fem elementen i Tai Chi. De fem elementen består av
Trä - Den grundläggande ställningen. Trä är förknippat med liv i Kina. Något som växer och är i stånd att ta beslut, ge ilska, försvara och alla grundläggande saker i livet.
Eld – med eld menas värme, kärlek och rörlighet. Associeras ofta med stigande händer eller liknande. Liknas vid personers hjärta eller tunga ..
Jorden - Ger skörd, ha överflöd, givande eller fruktbarhet. Symbolen för god balans.
Metall - Detta är symbolen för invärtes rörelser. När du flyttar kroppen tillbaka eller ändrar ställning. Metall förknippas med lungorna.
Vatten - är förenat med nedåtgående rörelser och är en vätska. Det säger du flyttar med motståndaren.
Mellan dessa element har du möjlighet att använda de åtta portarna. Beskrivs här>>>.

P'eng (掤, py péng)

Lü (履, lǜ)

Chi (擠 (simpl.: 挤), jǐ)

An (按, àn)

Tsai (採, cǎi)